Hypnoseterapi er effektiv terapi

Med hypnoseterapi kommer du i kontakt med underbevidstheden og det er ofte her nøglen til at kunne ændre på indgroede uhensigtsmæssige adfærdsmønstre ligger. Der er ikke så meget hokus pokus over hypnoseterapi som nogen måske går og tror. Måske har du længe prøvet at blive et problem kvit uden held, fordi løsningen ikke ligger i den normale bevidsthed.

Terapeuten hjælper dig til en tilstand hvor du kan komme i kontakt med de ubevidste lag af dit sind. Den vigtigste del af behandlingen finder sted mens der er adgang til underbevidstheden, så det er vigtigt at man har tillid til terapeuten og at terapeuten er én man kan have tillid til.

På nettet finder du mange forskellige typer terapeuter, som alle kan tilbyde en bahndling, ofte med et positivt resultat, for en lang række lidelser. I det næste vil der blive fokuseret på søvn hypnose og angst hypnose.

Søvn er en central og betydningsfuld del af menneskets liv. Hvis du ikke sover ordentligt, fungerer hverdagen bare ikke optimalt. Hjernen sløves og selv de mindste problemer kan føles store, hvis man ikke er ordentligt udhvilet. Hypnose mod søvnbesvær er yderst virkningsfuld. Ved hjælp af hypnoseterapi kan du lære at slappe og lægge tankemylderet til side. Online kan du tilegne dig mere viden om søvn hypnose, samt læse klientudtalelser.

Angst er et diffust begreb og kan ramme os alle fra tid til anden. Vigtigt er det at det ikke er angsten der styrer dit liv. Hypnoseterapi giver dig en glimrende åbning til at komme barriererne til livs. Somme tider kan det være barrierer der er opstået for længe siden, f.eks. i barndommen. Får man mulighed for at se på disse situationer igen ved hjælp af hypnose mod angst, vil scenarierne ofte være til at tage at føle på og man kan således genfinde roen.