Livsglæde med Nymanns.dk
Webshoppen Nymanns.dk forhandler produkter med Effekt som bøger, DVD'er, kurser og udstyr, der
kan hjælpe dig på vej mod større velvære og livsglæde. Alt hvad der
forhandles i webshoppen, tager afsæt i den kendte pioner på
området, Birgitte Nymanns mangeårige og engagerede arbejde med
sundhed og velvære gennem sund kost og fysisk aktivitet.
For Birgitte Nymann er det vigtigt at starte, der hvor
problemerne begynder og omdrejningspunktet i bogen Flad mave for altid, er netop at finde årsagen
til den bulende mave. Med hjælp fra denne bog får du redskaber til
at finde ud af om maven kommer af stress, for meget sukker, for
lidt vand, slappe mavemuskler eller måske noget helt andet. Med
bogen Flad mave for altid, bliver det muligt at komme af med maven
og bibeholde resultaterne uden unødig indsats, idet årsagen
identificeres.
En Redondo bold er en lille bold med stor
virkning. Træning med den Redondo bolden intensiverer resultaterne,
i forhold til træning uden den lille bold. På Nymanns.dk kan du
både købe Redondo bolden og også DVD'er med effektive øvelser med
bolden, der er ukomplicerede at udføre.
Effekttræning er en træningsform, der går ud på at skabe større
kropsbevidsthed, bedre holdning og gøre kroppen stærkere, mere
udholdende, sundere og velformet. Dette gøres ved hjælp af
muskeltræningsøvelser, der udføres langsomt og kontrolleret.
Belastningen udgøres udelukkende af kroppens egen vægt. Effekttræning er nem at komme i gang med og de
simple øvelser med den store effekt er stærkt vanedannende.
Har Du fattet interesse for Birgitte Nymanns univers og vil du
have mere inspiration og motivation til at komme i gang, så er det
bare at klikke ind på Nymanns.dk.